semcon 1

FAQs

Jag kan inte se eventet i appen hur gör jag?

Om du har klickat på din länk för din avdelning och ändå inte kan se eventet så kan du prova att klicka på “S”t längst upp i vänster hörnan i appen och sedan “Enter Sprint” och slå in koden “000269”

Sessions

Cardio

  • Power Walk
  • Dance Zumba
  • Circle Training

Fitness

  • Strength – Full Body
  • Tabata

Mobility & Mindfulness

  • Ashtanga Yoga
  • Power Pilates
  • Desk Mobility
  • Breath Work

Education/ Workshops

  • Work-life Balance